减肥，健身，

敦煌石窟shf |浏览2214次

收藏|2017/10/28 19:17 百度效果

减肥，健身，身高180，体重176，每天慢跑3公里，俯卧撑能做多少做多少最少60个，仰卧起坐200个能减肥，有练出胸肌腹肌吗？

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