我是大一新生，毕竟胖，谁能给点减肥的建议？

yjl807679807 |浏览1533次

收藏|2017/10/29 12:57 百度效果

比如每天早中晚吃什么合适？吃多少比较好？每天做多少俯卧撑或是仰卧起坐或是引体向上……这一类的建议？⊙﹏⊙

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