求！不节食瘦身的好方法

苏粒橙 |浏览1283次

我之前为了减肥，尝试过无数方式，但都没有效果。比如断食，只吃苹果喝水，结果两天下来，我就无法坚持了。一是饿得昏昏沉沉，没有足够精力工作；二是我实在禁不住美味诱惑，当天晚上就放开大吃一顿，体重即刻回到解放前。求好方法！

回答该问题即可获得 2 经验值，问题被采纳即可获得 2 经验值！

我来回答

全部回答(0)

求！不节食 瘦身的好方法